nya mål
Nu har jag nått min målvikt! 9 månader efter förlossningen, 8 månader av amning och knappt 1 månad regelbunden träning har jag gått ner 19 kilo. Väger nu 6 kilo mindre än innan jag blev gravid.
Nu är det alltså dags att sätta upp nya mål.
Nu är det dags att se till att kroppen blir snyggare.
Nu är det alltså dags att sätta upp nya mål.
- Inte gå upp i vikt
- Träna för att få en mer tonad kropp
Nu är det dags att se till att kroppen blir snyggare.
Kommentarer
Postat av: Emilia
men duuu, om du tränar för att få mer muskler kan det ju hända att du går upp lite i takt med att muskelmassan ökar. eftersom muskler väger mer än fett. då gör det ju inget? stirra dig inte blind på vågen min vän <3 ses snart!
Trackback